10+ Bí quyết chăm sóc da mùa hè đúng cách

chăm sóc da mùa hè

Chăm sóc da mùa hè như thế nào cho đúng cách? Hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mùa hè khoa học, hợp lý để có làn da đẹp, khỏe mạnh. Chăm sóc da mùa hè cần lưu ý những gì? Hãy cùng Spa Quyên Cát khám phá chi tiết phía dưới đây!

Bí quyết chăm sóc da mùa hè

Mùa hè thời tiết thường nóng bức, gay gắt, nhiều khói bụi và dễ gây ra các vấn đề như da mụn, cháy nắng, đen sạm… Để bảo vệ làn da và chăm sóc da đúng cách, sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng bạn đừng bỏ qua những bí quyết sau:

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp

Chăm sóc da mùa hè

Rửa mặt là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng đặc biệt là trong mùa hè. Để làm sạch chất nhờn, bụi bẩn, cặn bã những tế bào chết và ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là da mụn thì bạn cần phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt.

Sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp, sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa hương liệu và nên rửa mặt 2 lần/ngày, tạo bọt trước khi rửa mặt và không chà sát mạnh lên da.

2. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Chăm sóc da mùa hè đừng bỏ qua kem chống nắng!

Vào mùa hè tác động của ánh nắng lên da rất mạnh mẽ bạn cần tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Các vật dụng che chắn thông thường như khẩu trang, mũ nón… không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Việc thoa kem chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng kể cả khi trời râm mát.

Đừng quên lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da để sử dụng hàng ngày và bảo vệ da tốt nhất.

3. Dùng xịt khoáng để hạ nhiệt làn da

Chăm sóc da mùa hè

Mùa hè da thường gặp tình trạng thiếu nước và độ ẩm, nhất là khi bạn ở ngoài trời nắng. Sử dụng xịt khoáng không chỉ giúp cấp nước, làm hạ nhiệt cho làn da mà còn bổ sung khoáng chất để làn da khỏe mạnh.

Khi sử dụng xịt khoáng bạn có thể xịt trực tiếp lên vùng mặt và vùng cổ để tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu và cấp nước ngay lập tức cho da.

4. Dưỡng ẩm da giảm bã nhờn

Đối với mùa hè thì dưỡng ẩm cũng là bước cần thiết để cung cấp, bổ sung độ ẩm cho da. Đặc biệt với những người sở hữu làn da dầu, đặc biệt là mùa hè dầu và bã nhờn càng tiết ra nhiều hơn. Mà một trong những nguyên nhân chính gây tiết bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước và độ ẩm, khiến cơ thể tăng tiết các chất nhờn để cân bằng độ ẩm cho da. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ hạn chế được lượng dầu nhờn và cải thiện da tốt hơn.

5. Đắp mặt nạ đều đặn

Chăm sóc da mùa hè

Đắp mặt nạ sẽ cung cấp dưỡng chất cho làn da và tạo điều kiện để làn da được phục hồi khỏe mạnh, sáng đẹp. Có rất nhiều cách để đắp mặt nạ cho da như: dùng mặt nạ giấy, mặt nạ kem, hay dùng các loại trái cây rau củ từ thiên nhiên. Các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên là giải pháp chăm sóc da mùa hè hiệu quả, an toàn và lành tính nhất.

6. Tẩy tế bào chết đều đặn

Các tế bào chết tồn động khiến làn da bị xỉn màu, sần sùi, kém sức sống hay thậm chí gây mụn. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên da và giúp da tươi sáng khỏe mạanh hơn và tạo điều kiện để tái tạo tế bào da mới hiệu quả.

Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện tẩy da chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào da chết mà không làm tổn thương da.

7. Hạn chế trang điểm

Lớp trang điểm quá dày trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ gây tác động lớn đến làn da, khiến da tăng tiết dầu, lỗ chân lông bít tắc hay các vấn đề về mụn.

Vậy nên bạn cần hạn chế trang điểm trang mùa hè và lựa chọn những loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt và nên trang điểm mỏng nhẹ. Vào cuối ngày bạn cần tẩy trang và rửa mặt kỹ càng để làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn tích tụ trên da.

Bên cạnh việc chăm sóc da mùa hè bạn nên kết hợp với một chế độ ăn uống, rèn luyện khoa học hợp lý.

8. Uống nhiều nước

Chăm sóc da mùa hè

Thời tiết nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Uống nhiều nước, uống đủ 2 lít mỗi ngày sẽ bổ sung nước cho cơ thể và giúp duy trì làn da đẹp, khỏe mạnh tự nhiên.

9. Có chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống hàng ngày có tác động lớn đến sức khỏe và làn da. Một chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung lượng lớn vitamin và khoáng chất gipus cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn, căng mướt.

10. Luyện tập thể dục thể thao

Tăng cường vận động, rèn luyện thể dục thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến bạn một làn da khỏe mạnh. Tập luyện thể thao thường xuyên khoảng 30 phút mỗi ngày giúp máu dễ dàng lưu thông trong da, khiến làn da luôn rạng rỡ.

11. Nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý để có làn da đẹp

Chăm sóc da mùa hè

Căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ… là một trong những nguyên nhân chính gây nên các vấn đề về da, khiến làn da mụn, thâm sạm, thiếu sức sống… Do đó việc giữ một tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ khoa học, hợp lý sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh, mịn màng, rạng rỡ.

Trên đây Quyên Cát đã chia sẻ cùng bạn các bí quyết chăm sóc da mùa hè đúng cách để có làn da khỏe đẹp, tự nhiên. Bên cạnh việc chăm sóc da tại nhà bạn cũng có thể kết hợp với các liệu trình chăm sóc da tại spa chuyên sâu để nuôi dưỡng, chăm sóc cho làn da một cách tốt nhất.

Tư vấn đặt lịch spa chăm sóc da Phan Thiết gọi ngay: 0822.799.111

Xem thêm: Các bước chăm sóc da ban ngày đúng cách!

Để lại một bình luận

ĐẶT LỊCH HẸN

Vui lòng bật JavaScript trong trình duyệt của bạn để hoàn thành Form này.

Liên hệ